Category: Короткие советы
О яйцах и их удобной чистке
28.02.2010 / Короткие советы / Comments (3)
Для того что-бы яйца хорошо чистились, в начале варки добавьте в кастрюлю немного соли. Использование соли не отменяет охлаждения сваренных яиц с помощью холодной проточной воды. Ну и еще один …
Отдых для глаз
27.02.2010 / Короткие советы / Comments (0)
Если ваши глаза устали, лягте на твердую поверхность, закройте глаза, и полностью расслабтесь. В таком положении расслабляется большая часть рабочих мышц, в том числе и глазных. Буквально через пару минут …
Пейте зеленый чай
27.02.2010 / Короткие советы / Comments (0)
В Азии, где широко распространено курение, люди относительно редко болеют раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Причина в большом количестве выпиваемого зеленого чая. (c) Профессор Bauer Sumpio
Будильник должен…
26.02.2010 / Короткие советы / Comments (0)
Будильник должен звонить немного раньше того времени, когда вам нужно вставать. Что-бы у вас осталось несколько минут подремать, понежиться в постели. Потому, что вставать сразу же, вредно для здоровья.
Как уберечься от магнитных бурь
25.02.2010 / Короткие советы / Comments (0)
Как уберечься от вредного воздействия магнитных бурь на наш организм или хотя бы ослабить его? Будет хорошо, если вы возьмете на вооружение несколько простейших приемов. Утро начинайте не с обильного …
Шоколад и эмоциональное состояние
25.02.2010 / Короткие советы / Comments (0)
Шоколад в целом оказывает положительное воздействие на эмоциональное состояние: он повышает в организме уровень серотонина – естественного антидепрессанта. Кроме того, в нем содержится большое количество антиоксидантов. Однако у некоторых людей …
Как справиться с усталостью
25.02.2010 / Короткие советы / Comments (0)
Теплые ванны помогут вашему организму справиться с усталостью. Температура воды в ванне должна быть 37-38 градусов. Принимать ванну надо до еды или через 1,5-2 часа после нее. Время прибывания в ванне …
Покраснение рук на морозе
25.02.2010 / Короткие советы / Comments (0)
При покраснении кожи рук от мороза достаточно несколько раз подержать руки в теплой картофельной воде, а при отморожении участков кожи лица использовать компресс из горячего картофельного пюре.
Хороший сон
25.02.2010 / Короткие советы / Comments (0)
На ночь обливать прохладной водой хотя бы ноги, сон будет глубоким, а утром – намного больше сил.
