Несколько способов заставить мозги работать эффективнее
12.07.2010 / Здоровье / Comments (1)
С каждым случались ситуации, когда встретив знакомого человека, мы не могли вспомнить его имя или где вы его видели. Или когда слово вертится на языке, но сказать его не можете. …
Как разрушить здоровье и жизнь? 10 обязательных правил
08.07.2010 / Здоровье / Comments (1)
Сайт Dumblittleman опубликовал статью “10 Ways to Ruin you Health and Die young”. В материале приведена инструкция «Как умереть молодым». Если Вы будете следовать советам из этой инструкции, то, скорее всего, Вы сами будете желать поскорее забраться в гроб. Итак, Вы видите 10 советов, гарантирующих Вам недолгую и мучительную жизнь.
Я бросил пить. Я бросил курить. Я изменил свою жизнь.
06.07.2010 / Здоровье, Питание, Физические упражнения / Comments (4)
Все началось с того, что год назад я начал откровенно спиваться. Каждый день, на протяжении двух месяцев я конкретно бухал. Причины оставим, они не интересны. Ближе к осени, устав от такой “жизни”, я бросил курить, а затем и пить. Мой вес, благодаря этому скаканул до 100 килограмм, и продолжал активно расти.
Вегетарианская диета – есть ли нужда в ней
05.07.2010 / Питание / Comments (4)
Древнее человечество предпочитало вегетарианскую диету. То есть, питалось в основном плодами и кореньями. Мясо попадало в рацион время от времени, потому что бегало быстрее наших предков и имело для защиты клыки, рога и когти.
Профилактика остеохондроза
24.06.2010 / Здоровье, Рабочее место, Физические упражнения / Comments (1)
В жизни, странное дело, вредных для здоровья занятий гораздо больше, чем полезных. А если это работа? Или, что ещё хуже, работа, которая затягивает и увлекает почти как хобби? Долгие часы …
Билл Девенхолл: Ваше здоровье зависит от того, где вы живете
11.06.2010 / Здоровье / Comments (0)
Продолжаю копать ted.com, для меня это настоящий кладезнь информации. На этот раз у нас в гостях Билл Девехолл с исследованиями на тему зависимости здоровья от места вашего жительства.
Дэн Бютнер: Как дожить до 100 лет
27.05.2010 / Здоровье / Comments (0)
Чтобы найти путь к долгой и здоровой жизни, Дэн Бютнер и его команда изучают “голубые зоны” мира – общества, в которых старики живут напористо и энергично вплоть до рекордного возраста. …
Как быстро взбодриться
29.04.2010 / Здоровье, Самомотивация, Физические упражнения / Comments (3)
Любители почитать фантастику и боевики наверняка неоднократно сталкивались в разных книгах с одними и теми же ситуациями, звучащими примерно так: «Грегори сделал себе инъекцию боевого коктейля, после чего его зрение стало различать микроорганизмы, его движения стали незаметными для видеокамер и он перестал замечать боль от оторванной ноги…».
Как стать счастливым
22.04.2010 / Самомотивация / Comments (3)
Как-то одна учительница спросила у детей, чего именно не хватает для счастья их семьям? Кто-то сказал, что денег, кто-то – квартиры, а Вовочка заявил, что у них в семье всё есть, потому что мама папе вчера сказала, что им в семье для полного счастья только сифилиса не хватало.
Как получать от жизни удовольствие
20.04.2010 / Самомотивация / Comments (4)
Опасное это дело – самодовольство. Порождает ложное чувство безопасности, заставляет бездумно почивать на лаврах… Человека засасывает болото спокойствия. Но и хроническое недовольство собой – тоже малоприятная штука. С одной стороны, приходится постоянно быть в тонусе, постоянно чего-то хотеть и чего-то добиваться.
